东台少年全力备战盐城市第九届运动会

发布时间:2023-04-26 10:25浏览次数: 218

市运会是盐城市等级最高、规模最大的综合性运动会,每四年一届。今年夏天,盐城市第九届运动会即将举办。前期,东台市召开了2023年东台市备战盐城市第九届运动会(青少年部)工作布局会议,进行了全面的部署发动。挂钩具体项目的各学校当前正在全力组织备战中。

少体校承担田径、举重、游泳、少儿体适能、自行车五个项目,由专业教练制定了科学训练计划,定期开展训练。

实验小学男子篮球队的训练从难、从严、从实战出发,科学地进行大运动负荷训练。要求队员自觉、积极投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,同时注重突出重点,发现与培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。

台南小学篮球队遵循顽强拼搏、寓教于乐的原则,一方面严格要求,于平日里用足精力,于细节处下足功夫;一方面注重用生动活泼、妙趣横生的训练方法激发小学生的训练热情与兴趣,用著名运动员的事迹勉励队员不怕苦,不怕难,无惧强手,勇于挑战。

安丰镇小学篮球队每天打足时间训练,突出培养队员勇敢、顽强的战斗作风。当前球队以巩固基本技术、体能储备为主,有针对性地学习一些基本的进攻与防守战术。

富安镇小学女子篮球队把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。其次,注重篮球运动的专项身体素质提高,包括速度、耐力力量、弹跳、灵敏等。

后港中学篮球队实际情况和比赛要求,制定了一份详细的训练计划:技术上,注重基本功的训练,对学生的技术进行详细的分析和指导,帮助他们不断改进和提高。体能上,为队员制定了个性化的训练计划,根据他们的身体状况和训练需求进行调整。战术上,注重团队配合和战术应变能力的提高,还添加了心理素质的训练。

唐洋镇中学注重身体训练,重点训练与篮球运动特点相适应的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等。同时强化切合实际,适应比赛的技术训练,使队员能在紧张、激烈、复杂的比赛条件下,正常地发挥技战术。

实验中学篮球队通过战术的针对性学习,加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。

实验中学和市一小合作组队负责排球项目的参训参赛,组建了84名男女运动员构成的的三个年龄段六支排球队,训练地点设在市一小东关校区体育馆内,做到了训练有计划,分工明确,目标明确。

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信息来源:盐城市东台市体育局
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