全民健身，江苏“动”出高质量
8月8日，第18个“全民健身日”如约而至，这也是国务院印发《全民健身计划（2026-2030年）》后的第一个“全民健身日”，当日，江苏省“全民健身日”省级主会场启动仪式在南通国际展览中心举行。全民参与、全域共享，近年来江苏全民健身事业提质升级，“动”出一幅高质量发展图谱。
从赛场热度到城市温度，全民运动烟火气十足
本次活动创新打造“展演+赛事+体验+公益”一体化体系，实行主分会场联动，覆盖全年龄段人群。健身气功、通派武术、街舞、广场舞轮番亮相，公益专区体质筛查、运动指导、个性化运动处方等便民服务一应俱全，让市民近距离感受运动魅力、享受体育红利。
“南通滨江临海、崇文尚武，运动基因深植江海大地，是体育之乡、长寿之乡。”南通市体育局党组书记施骁毅介绍，“十四五”以来南通全力打造城市“10分钟体育健身圈”、乡村“15分钟体育健身圈”，建成体育公园150余座、各类运动球场4000余片、健身步道超4500公里，人均体育场地面积4.73平方米，把设施建到了家门口、活动办到群众中，让全民健身在江海大地蔚然成风。
与启动仪式同频共振的，还有火爆全网的“苏超”赛事。当晚，2026江苏省城市足球联赛迎来多场对决：徐州队迎战常州队、泰州队对阵连云港队、无锡队挑战盐城队，城市绿茵场再度掀起全民观赛热潮。“苏超”扎根普通民众，赛场不仅设置无障碍观赛区，还邀请特殊群体参与场外市集运营，让足球赛事既拥有竞技底色，更饱含城市烟火温度。
与群众深度绑定，江苏基层赛事多点出彩。徐州沛县“村界杯”以“体育+”融合模式撬动乡村发展，短短几年间成长为汇聚周边省市2700余名运动员逐梦绿茵、超17万人次现场观赛的乡村体育盛宴；镇江丹阳“村BA”把赛场变成“大舞台”，看球赛、赏丹剧、逛市集融为一体，浓郁的草根性与烟火气让篮球爱好者纷至沓来；自2023年创办以来,常熟“村跑”累计举办赛事超40场，参与人次超3万人，用脚步串联起田园文脉与城市活力……从专业球场到田间地头，从省级联赛到村镇特色赛事，江苏构建起层级完备的群众赛事体系，“月月有赛事、周周有活动、人人可参与”的全民健身格局已然形成。
盘活城市“金角银边”，优质健身场景直达家门口
赛事火爆推动大众健身热情高涨，同时倒逼场地设施的提质扩容。面对城市土地资源日益紧缺的现状，江苏将目光投向了“金角银边”，在存量空间中蹚出增量路径。
在常州钟楼区，一块自2008年收储后闲置十余年的116亩储备地块，在不改变土地性质的前提下，通过政企协作开发，仅用5个多月便焕新为总投资3300万元的常晋体育运动中心。如今，这里拥有绿草如茵的11人制标准足球场，带顶棚的5人制人工草足球场、整齐排列的16片网球场、崭新的观众看台……直接服务周边3公里内15万居民。
南京江心洲E3PARK体育公园采用“轻介入、快生效、可逆化”的建设思路，将百亩空闲土地打造为周末日均客流突破3000人次的城市活力地标。通过城市更新激活老旧载体，苏州张家港昔日人流涌动的长途客运站，摇身一变为活力满满的JLP+金陵运动公园，壁球、击剑等潮流运动相继入驻，让老地标焕发新活力。
把“沉睡资源”转化为健身空间的同时，江苏也在推动已有场地从“有”向“好”升级。苏州虎丘湿地公园布设AI智慧步道，无锡“锡跃动”、张家港智慧体育一站式平台常态化运行，集成场馆预订、赛事报名、扫码入场等功能，实现健身服务“掌上办、一键办”。科技赋能之下，江苏的“10分钟体育健身圈”正从“触手可及”迈向“智慧贴心”。
空间迭代、设施提质，夯实了江苏体育民生底盘。截至“十四五”末，江苏人均体育场地面积达4.52平方米，经常参加体育锻炼人口比例达46.68%，达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数比例达95.08%，城市社区“10分钟体育健身圈”和农村乡镇“15分钟体育健身圈”覆盖率超过95%，多项核心指标持续领跑全国。
科学健身开出“运动处方”，赋能全民健康提质
运动强健体魄，科学守护健康。在本次全民健身日主会场，14岁的初中生汤栩骅分享了练习轮滑三年的蜕变：“滑轮不仅让我身体更健康，还帮我摆脱了‘社恐’，变得开朗自信。”81岁的抖空竹爱好者葛子彬也感触颇深，“练了之后肺活量变大了，也没有三高了。”练出一副好身板的他，还带动周边不少老年人，把这项传承千年的非遗运动舞出了新乐趣。
面向不同人群的健身痛点，江苏持续推动体育资源与医疗资源深度融合，把科学健身服务下沉社区、惠及全民。
走进南京市建邺区莲花社区卫生服务中心，620平方米的体卫融合运动区内，国民体质监测一体机、3D姿态评估仪等智能设备整齐排列，科技感扑面而来。由全科医生、营养师等组成的专业团队，通过“运动处方师—家庭医生”结对机制，为慢病患者定制个性化“运动处方”。莲花社区卫生服务中心院长岳清萍介绍，在体育部门支持下，中心将康复运动、慢病干预与健身指导深度融入基层医疗，许多患有基础病的老年人不再因“不敢动”而却步，在这里练得安心、放心。
经过多年体系化布局，江苏体卫融合建设成效凸显。截至“十四五”末，江苏建成运动促进健康服务机构251家，培养运动处方专业技能人才2540人，一张覆盖城乡的“体卫融合”服务网络加速织就。 今年7月国务院印发的《全民健身计划（2026-2030年）》，为下一阶段全民健身高质量发展划定新蓝图、提出新要求。立足政策落地的全新起点，作为体育强省的江苏，正面临从“领跑者”向“示范者”转型的战略课题。 南京体育学院体育产业与休闲学院教授胡娟认为，“十五五”期间，江苏场地设施建设重心应从“扩容”转向“提质”与“均衡”，重点打造“举步可就、全龄友好、安全可靠”的运动环境，继续向城市“金角银边”要空间，建设更多“小而美”的社区健身中心，让优质体育资源真正融入百姓生活圈。