惠若琪/张常宁/龚翔宇

　　惠若琪，1991年3月出生于辽宁大连。7岁时，父亲工作变动，她随家人移居南京，开始接触练习排球。2006年，惠若琪进入江苏女排，2007年凭借在全国联赛的出色表现入选中国女排。

　　然而，惠若琪的排球之路遍布荆棘坎坷，由于在比赛中拼得过于猛烈，竟导致两次脱臼，经历了多次手术，左肩至今埋有7颗钢钉。之后又多次遭受伤病侵袭，两次接受心脏射频手术，第二次手术过程异常艰难，她一度昏迷、心脏停跳，医生通过电击后才使她苏醒。但是她毫不畏惧，直面挑战，经过自身的不懈努力，最终战胜病魔、重返赛场，担任中国女排队长出征2016年里约奥运会。

　　奥运会上，她率先垂范，团结带领队友不畏困难，敢打敢拼、每球必争，在小组赛开局不利的情况下最终淘汰赛连胜巴西、荷兰、塞尔维亚三支欧美强队，尤其她本人半决赛、决赛连续两场为队伍赢得最后一分，助力中国女排荣获奥运冠军，为祖国争光、为民族添彩，以实际行动充分诠释了新时代女排精神。

　　随后，作为江苏女排队长，惠若琪又率队连夺2016—2017年全国女排联赛冠军、第十三届全国运动会冠军，实现了球队的历史性突破。2016年，她被国家体育总局授予体育运动荣誉奖章，被江苏省授予省先进工作者、省劳动模范、省五一劳动奖章、省三八红旗手标兵、江苏青年五四奖章等一系列荣誉称号，并光荣当选为共青团十八大代表、江苏省第十三次党代会代表。

　　2018年，惠若琪宣布退役，成立“惠若琪女排发展基金会”，积极投身社会公益慈善事业，大力开展边区支教、捐资助学、冠军进校园、高校巡讲、元气排球、捐赠抗疫抗洪物资等活动项目，2018年获评CCTV年度慈善人物。现任全国青联常委、江苏青联副主席的惠若琪，实现了华丽转身，在体育公益的道路上阔步向前。

　　张常宁，1995年11月出生于江苏常州。8岁开始业余练习排球的她，13岁已成为国家沙滩排球队最年轻的集训球员。回归室内排球后，2016年张常宁以国家队主力主攻身份，与队友一同登顶里约，圆梦奥运冠军。

　　从小在南京求学成长的张常宁是公认的学霸，但在父亲张友生（前中国男排主攻、前江苏男排教练）和哥哥张晨（前中国男排主攻、现役江苏男排球员兼教练）的耳濡目染下，再加上自身出众的身体条件，13岁时张常宁就从业余训练运动员直升进入国家沙滩排球队，成为重点培养队员。

　　2011年，张常宁成为专业运动员不久，就在沙滩排球项目中收获了个人职业生涯首个亚洲冠军头衔，排球天赋展露无遗。但随后冲击伦敦奥运会的失利，让她萌生了重返室内排球的想法。这一决定也意味着，张常宁不仅要面对转项之后的适应问题、室内排球的激烈竞争，还必须面对因运动员注册问题导致的短期内无球可打的困境。可她坚信，只要努力就没有跨不过去的坎。

　　终于，在2013-2014赛季，张常宁如愿回归室内排球，凭借自己的勤奋刻苦和坚定意志，她很快就用快速成长与自身实力征服了众人，并于2014年顺利入选中国女排二队，次年晋级国家一队担任替补主攻。2015年，张常宁以主力身份参加女排世界杯，首夺世界冠军。2016年，张常宁成功入选里约奥运会阵容，帮助中国女排时隔12年再夺奥运冠军，极大提振了民族士气。2019年，再夺世界杯冠军后，她随全队参加了庆祝中华人民共和国成立70周年大会彩车游行活动，向全国人民展现祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的女排精神。

　　与此同时，张常宁在国内赛场同样战功显赫、所向披靡，助力江苏女排先后斩获2016-2017年全国女排联赛冠军（个人获评“联赛最有价值球员”），2017年第十三届全国运动会冠军，为江苏赢得了荣誉，给全省人民带来鼓舞和激励。

　　作为全国人大代表，张常宁认真履职尽责，积极建言献策，持续为运动员发声，得到了大会和新闻媒体的广泛关注。她还十分热心社会公益事业，多方面身体力行，大力宣传女排精神，积极倡导全民健身，为广大青年树立了好榜样。

　　如今的张常宁仍是江苏女排、中国女排的核心球员。“逐梦旅程，越拼搏，越精彩！”张常宁的排球逐梦之旅仍在路上。

　　龚翔宇

　　江苏省连云港人

　　江苏女排运动员

　　●  2012年龚翔宇入选国少女排，同年获得亚洲U17女排锦标赛亚军。

　　●  2013年随队获得U18世界女排锦标赛冠军

　　●  2014年U19亚洲女排锦标赛在台北举行，卫冕冠军中国队在决赛中以3-1逆转日本实现三连冠。

　　●  2015年龚翔宇作为国青女排唯一入选中国U23国奥女排的队员，参加U23亚洲女排锦标赛，并获冠军。