宿迁泗阳2023年《国家体育锻炼标准》达标赛开赛
发布时间:2023-10-13 16:03浏览次数:
10月13日,由泗阳县教育局主办的2023年泗阳县《国家体育锻炼标准》达标赛在泗阳县双语实验学校开赛,共有300余人参加了本次活动。
本次达标赛参照国家体育锻炼标准评分办法,按照年龄分为壮年一组、壮年二组2个组别。各组别均包含30秒跳绳、25米×4往返跑、坐位体前屈、绕杆跑4项比赛;壮年一组还包含1000米跑(男)、800米跑(女)、立定跳远、俯卧撑(男)、1分钟仰卧起坐(女)、十字象限跳;壮年二组包含3000米快走、掷实心球、1分钟仰卧举腿、曲线托球跑。
这些竞赛项目主要针对群众的心肺功能、肌肉力量、柔韧素质、平衡能力、灵敏素质等关键指标进行测试评估,以便他们直观地了解自身的综合素质状况。下一步,泗阳县将进一步构建更高水平的全民健身公共服务体系,不断提高人民群众体育生活的幸福感、获得感。
信息来源:宿迁市泗阳县教育局(体育局)