省体育局训练中心组织开展技能、心理等专题培训活动

发布时间:2009-01-12 16:10浏览次数:

 

技能训练和心理训练是今年冬训的重要内容之一。为切实提高技能训练的成效,增强教练员对运动员的心理认知与调控能力,省体育局训练中心高度重视从技能和心理方面提高运动队的训练质量。

12月中旬,局训练中心邀请了国家田径队著名教练阚福林为全体田径教练员讲授了《对田径主要训练手段和方法的认识》。在授课过程中,阚教练将自己多年的训练认识体会与教练员进行了深入交流。讲座结束后,阚教练实地察看了田径投掷组的训练课,并对吴健、薛娟、许永义等队员进行了现场技能指导。对于冬训,阚教练提出要制定“冬训大计划”的指导理念,并强调制定冬训计划要着重考虑今年冬训在全运年中的位置,在冬训中要特别重视力量训练、增强身体素质、加强指标监测、改进训练手段、提高训练质量、强化专项训练、加强放松治疗等问题。他的讲座启发了教练员的思维,引起了他们的共鸣。课后,田径队专门召开了训练交流会,对投掷组主要教练员王寿扬、邢爱兰的训练计划进行了推敲商榷。双方约定,今后,投掷类教练每周将训练计划以电子邮件的形式发给阚教练,阚教练也将在今后直至全运会期间,每月一次到训练中心进行实地指导授课。

12月底,局训练中心邀请国家体育总局体科所竞技体育研究中心王智博士做了题为《运动员心理训练和赛前心理准备》的讲座,中心副主任印春福、各项目中心负责人、训练竞赛部负责人、领队、教练员参加了讲座。王智博士从心理学与竞技体育、心理技能训练、比赛心理能力、赛前心理准备等几个问题出发,结合他在服务奥运会备战过程中的具体实例,生动阐述了心理学在竞技体育中的广泛应用。讲座结束,很多教练员感觉意犹未尽,纷纷邀请王博士能去队伍中看一看。次日,王博士来到队伍中间,与教练员、运动员进行了现场交流与互动,对重点运动员存在的心理问题进行了指导和解答。根据王智博士的建议,下一步,中心将与南师大心理学老师建立长期的合作关系,邀请他们定期来中心对运动员进行心理咨询与调适,努力化解影响运动员正常发挥的各种心理障碍。

 

作者:训练中心