掷实心球是体育中考项目之一
它可以考察学生的力量
柔韧、协调等身体素质
如何让实心球投掷得更远呢?
今天“科学健身周周练”
带你来学习
投掷实心球的动作要领
记得做好充分热身再开始练习哦~
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