【科学健身】体质测试——科学运动好参谋(上)

发布时间:2022-08-18 14:26浏览次数:

  告别学生时代后

  你有进行过体质测试吗?

  在运动之前

  对自己的身体状况有一个全面的了解

  有助于更加科学、合理地

  制定健身计划

  如何评估我们的体质?

  “科学健身周周练”来教你


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