江苏省女子曲棍球队进行摔跤训练

　　5月16日，为提高对抗能力，调节训练状态，因疫情已封闭训练两个多月的江苏省女子曲棍球队前往常州市武进区少体校进行一项特殊的训练——摔跤。

　　本次训练邀请了武进区少体校摔跤队主教练指导，教练首先给队员们科普了摔跤的基本知识，他提到：“摔跤是一种强对抗性的体育运动，对运动素质要求很高。摔跤的特点是两人在直接徒手接触中进行搏斗，技术性很强。摔跤的目的是将对方摔倒，并能保持自己的平衡。摔跤一直作为一种军事训练科目，它可以调节走路姿势保持平衡、提高大脑机能增强自控能力、可以提高勇气和自信。”

　　随后教练演示了一系列基本动作，并安排区体校男运动员们与女曲姑娘们进行实战练习，在练习过程中逐一指正动作。