>2020体育专题

>战疫动起来

【科学健身】练肌肉享生活中老年人力量练习来了（下）

发布时间：2022-11-21 10:49浏览次数：

　　上一期“科学健身周周练”

　　我们一起学习了

　　几个适合中老年人的上肢力量练习

　　本期

　　【下肢力量】练习方法来啦！

　　中老年朋友们

　　一起学起来吧！

点击播放视频

打印关闭