【科学健身】舒展拉伸 简单几招练好形体(上)

发布时间:2022-10-28 09:26浏览次数:

  在儿童青少年成长过程中

  脊柱健康

  是家长最为关心的问题之一

  10-17岁是儿童青少年生长发育的关键时期

  也是利用运动来纠正不良体态

  防治脊柱问题的最佳时期

  “科学健身周周练”教你几招

  舒展拉伸 保护脊柱

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