省足球训练基地开展体能和技能大比武活动

　　3月17日，省江宁足球训练基地组织在基地训练的三支运动队开展了一次别开生面的体能和技能大比武活动。“比武”突破了年龄、性别、组别的限制，对提高运动员竞技状态、加强队伍之间交流起到了积极的促进作用。

　　省江宁足球训练基地充分利用特殊时期运动队“大集训”的契机，加强基础体能和专项能力的训练。为了检验冬训成果，足球基地携手省体科所，为本次体能和技能大比武活动设置了伊利诺斯跑、六角跳、YO-YO、运球过杆射门、十字带球跑等十二个项目，涵盖了基础体能、专项体能、技能水平、健康状况、专项技术等五个方面，以“比武”代“检测”，重点考察速度、爆发力、柔韧、协调、有氧耐力、平衡等身体素质指标，以及“接”、“控”、“传”等项目基本技术能力。“大比武”活动改变了以往队伍内部测试的方式，项目设置更加科学、参与范围更加广泛，测试数据更加真实，方便教练员进行双向比较，更加系统、全面地反映训练效果。

　　本次“大比武”也是足球基地强化训练监控能力、建立运动员大数据系统的一次积极尝试，数据反馈表明，在训的三支运动队的基础体能较冬训之前有明显的提高，特别是有氧代谢能力有显著增强，达到了冬训既定的计划目标。