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科学健身助力徐州下淀社区新时代文明实践
发布日期:2019-08-13 信息来源:徐州市体育局 浏览次数: 字号:[ ]

  8月13日上午,徐州市体育局科学健身志愿服务队在徐州鼓楼区下淀社区新时代文明实践站四楼会议室开展健身知识讲座。

  讲座主讲针对中老年人常见腰酸腿疼的毛病,从自我检查、机能剖析、康复训练三个环节,采取示范、互动、答疑的方法,给70余位社区居民上了一堂生动活泼的健身知识讲座,受到大家的称赞。

  生命在于运动,运动需要科学。科学健身志愿服务行坚持深入社区、镇村、企业等基层单位,宣传科学健身理念,推广健身项目,开展体质测试,提供健身方案,让更多的人享有高质量健身服务。